가그린 사용법 올바른사용

안녕하세요.

식사를 할 때 밥을 먹거나, 음식을 씹거나 할 때

우리의 치아는 열심히 일을 합니다. 치아는 음식을 씹는

역할을 하며, 소화가 잘 되게 해주지요.

그런 역할에서도 중요한데, 제대로 관리가 안 되어 치아 손상으로

인한 치통이 생긴다면 치아관리에 대한 소홀함을 후회하며 치과로

찾아가기도 합니다.

겪어본 사람을 알다시피 치통은 굉장한 통증이 따르지요.

결국 치아는 평소에도 잘 관리해주는 것이 좋습니다.

오늘은 치아관리에 도움을 주는 가그린 사용법 올바른사용에

대해 정리해보겠습니다.

가그린은 구강청결제이며, 가까운 약국이나 마트에서

쉽게 구할 수 있습니다.  장소에 크게 구애받지 않고 간편하게

사용할 수 있는 장점이 있지요

가그린 효과

가그린의 효과로는 충치 예방, 구취제거, 치태억제(프라그억제),

치주염의 예방, 치주질환 예방 효과가 있습니다.

사용하기 간편한데 충치 예방과 구취제거에 도움이 된다니

노력에 비해 효과가 좋은 제품이라 생각합니다.

 

가그린 올바른 사용법

1)가그린은 양치질을 한 다음에 사용하는 것이 훨씬 더

효과적이고 좋습니다.

왜냐면, 가그린은 양치질 대용이 아니기 때문입니다.

양치로 입안에 세균들을 제거해주고, 양치만으로 제거하지 못한

남아있는 세균들을 가그린을 사용해서 제거해주기 때문에

양치질을 한 다음에 가그린을 하는 것이 더 효과적입니다.

2)가그린만 하고 양치는 안 해야지 하시면 치과 가는 지름길행입니다.

왜냐, 그렇게 사용하시면 충치예방의 효과보다는 구취제거 정도의

효과만 볼 수 있기 때문입니다.

가그린은 양치질이 기본이 되고, 보조로 사용하는 것이 효과적입니다.

3)가그린 사용량은 뚜껑에 기준 선이 있습니다.
혹여 기준선이 잘 보이지 않는다면, 뚜껑에 90%정도 채워서

양을 맞추시면 되겠습니다. 그리고 굳이 희석할 필요 없이

그대로 사용하시면 됩니다.

만약 사용하시는 가그린이 자극적이시다면, 덜 자극적인

가그린 제품도 있으니 본인에게 맞게 사용하시면 되겠습니다.

4)가글 시간은 20~30초 정도가 적당합니다.

20~30초 정도 가글을 한 후 뱉어주시면 되겠습니다.

 

보니까 물로 입을 헹구는 것이 효과가 좋냐, 안 좋냐에 대한 얘기들이

있는 거 같더라구요. 거기에 대해서는 명확하게는 잘 모르겠지만,

제가 사용하는 가그린에 명시된 사용법에는

‘1일 3회, 1회 약 12~ 15 밀리리터로 30초 정도 충분히 양치한 후

뱉어낸다.’라고만 적혀있고 그다음에 물로 헹구라는 설명은 없습니다.

그래도 찝찝하다면 물로 헹궈도 상관없다고 생각합니다.

물로 헹구게 되면 효과가 떨어질 수 있다고는 하는데, 어차피

가그린은 양치질 보조로 사용하는 거니까요.

그래서 저도 가그린 하고 나서 그냥 헹굽니다

오늘은 가그린 사용법 올바른 방법에 대해 알아보았습니다.

방문해주셔서 감사합니다