나의경험 이야기20 가그린 사용법 올바른사용 안녕하세요. 식사를 할 때 밥을 먹거나, 음식을 씹거나 할 때 우리의 치아는 열심히 일을 합니다. 치아는 음식을 씹는 역할을 하며, 소화가 잘 되게 해주지요. 그런 역할에서도 중요한데, 제대로 관리가 안 되어 치아 손상으로 인한 치통이 생긴다면 치아관리에 대한 소홀함을 후회하며 치과로 찾아가기도 합니다. 겪어본 사람을 알다시피 치통은 굉장한 통증이 따르지요. 결국 치아는 평소에도 잘 관리해주는 것이 좋습니다. 오늘은 치아관리에 도움을 주는 가그린 사용법 올바른사용에 대해 정리해보겠습니다. 가그린은 구강청결제이며, 가까운 약국이나 마트에서 쉽게 구할 수 있습니다. 장소에 크게 구애받지 않고 간편하게 사용할 수 있는 장점이 있지요 가그린 효과 가그린의 효과로는 충치 예방, 구취제거, 치태억제(프라그억제), .. 2020. 3. 10. 매복사랑니 발치 후기, 비용 안녕하세요. 살면서 피하고 싶은 것들이 몇 가지 있는데요. 여러 가지가 있겠지만 그중에 개인적으로 사랑니를 발치해야 하는 경우는 피하고 싶었습니다. 특히, 매복사랑니는 더더욱이요. 그런데 자연의 섭리는 제가 어떻게 할 수 있는 게 아니지요ㅜㅜ 치아 검진을 받기 위해 동네치과를 들렀는데 아래쪽에 매복사랑니가 있다고 하더라구요. 매복사랑니의 특성은 옆으로 누워 자라게 되어, 바로 옆에 있는 어금니에 피해를 줄 수 있는 특성이 있습니다. 예를 들자면, 매복사랑니가 계속해서 옆으로 자리를 잡기 위해 어금니를 밀어낸다면 어금니 쪽에 치통을 느끼게 될 수도 있습니다. 매복사랑니가 옆에 있는 어금니에 피해를 줄 가능성이 있다고 판단이 될 경우 주로 발치를 하는 쪽으로 권해주시는데요. 매복사랑니가 잇몸 밖으로 조금이라.. 2020. 3. 8. 잇치 효과, 잇치 치약 8개월사용후기 안녕하세요. 우리가 살아가면서 매일매일 해야 하는 것 중 하나가 양치질인데요. 매일매일 해야하는 것이라면 결코 가볍게 넘겨서는 안 될 것들이 있습니다. 가령 어떤 칫솔을 쓰는지, 이 칫솔은 나에게 잘 맞고 불편함 없는 칫솔인지, 입 헹구는 횟수는 충분히 헹궈주는지, 칫솔질은 어떻게 하는지, 치약은 어떤것을 쓰는지 등 여러 가지들이 있는데요 양치질을 우리 꼼꼼하게 한다고 해도 칫솔에 찔려서 잇몸에 자꾸 상처가 생긴다면 그 칫솔을 바꾸는 것이 내 이, 잇몸건강에 좋습니다. 그리고 또 다른 것 오늘 다뤄볼 주제이기도 한데요. 바로 치약입니다 치약도 내 이, 잇몸건강에 정말 중요한 요소중 하나라고 생각합니다. 아무 치약이나 써도 괜찮은 사람이 있는 반면에 아무 치약이나 써도 괜찮지 않은 사람들이 더 많을 수도 .. 2020. 3. 2. 사랑니 발치후 통증 총3번째 발치 안녕하세요. 열심히 하루하루 지내다 보면 나이가 차고, 신체의 변화가 오는데요. 그중 하나가 사랑니입니다. 티비나 인터넷으로도 사랑니 뽑았다는 얘기를 정말 많이 봤습니다. 사랑니를 뽑았는데 어땠다, 뽑을 때 어땠다고 하는 얘기들을 워낙 많이 듣다 보니, 내 사랑니는 곱게 나서 안 뽑아도 되는 경우가 되기를 바랬습니다. 하지만, 그게 바란다고 되는 것은 아니지요 뜻대로 되지 않았고 사랑니를 발치하게 되었습니다. 사랑니 발치후 통증 총3번째 발치에 대해 얘기해보겠습니다. 첫번째 사랑니 발치후 통증 (윗쪽1, 매복 사랑니X) 치아 정기검진 겸 치과를 들렀는데 윗쪽에 사랑니 2개가 다 썩어있는 상태라고 했다. 평소 양치질을 정말 꼼꼼하게 한다고 자부했는데 치과의사 선생님은 사랑니가 제일 안쪽에 위치해 있다 보니.. 2020. 3. 1. 발뒤꿈치 보호패드 3개월사용 안녕하세요. 구독자분들 또는 방문자분들은 잘 지내고 계신가요 저는 한동안 작년 말 까지만 해도 잘 못 지냈습니다. 흑흑 다름 아닌 발뒤꿈치 통증 때문인데요. 사람의 발 뒤꿈치는 무조건 튼튼한 줄 알았는데, 꼭 그런 것만도 아니었습니다. 저도 이렇게 될 줄은 몰랐지만 정말 괴롭더라구요. 병원까지 방문할 만큼요. 언제부턴가 발뒤꿈치에 통증이 느껴지기 시작했습니다. 제 경우는 딱딱한 바닥을 걸을 때도 많고, 딱딱한 신발을 신어야 할 때도 많습니다. 그러다 보니 발바닥에 좋지 않게 작용을 한 게 아닌가 싶습니다. 그러다가 발뒤꿈치 통증이 너무 심해져서 꼭 병원에 가봐야겠다는 생각이 들 었습니다. 그러다가 발뒤꿈치 보호패드까지도 사용해보게 되었는데요 오늘은 발뒤꿈치 보호패드 3개월 사용에 대한 이야기를 해보겠습니.. 2020. 2. 27. 약국 인공눈물 가격, 유통기한 안녕하세요. 다들 눈 건강에 신경 잘 쓰고 계신가요? 눈은 우리 몸에서 정말 중요합니다. 저는 눈 건강에 대해 크게 신경 쓰지 않았는데, 언제부턴가 밤에는 사람 얼굴이 잘 안 보이고, 멀리서 시내버스 번호를 보면 흐릿하거나 번져 보여서 또렷하게 보이지 않는 등 눈에 변화를 느끼고부터 눈 건강에 신경을 쓰게 됐습니다. 사람이 건강할 때는 소중함을 잘 모르긴 하나 봅니다. 아무튼, 눈 건강을 생각해볼 때, 눈이 건조하면 눈 건강에 좋지 않기 때문에 인공눈물을 사용하게 되었습니다. 저는 인공눈물을 주로 약국에서 구입하는데요 약국 인공눈물 가격, 유통기한에 대한 얘기를 해보겠습니다. 제가 가끔씩 눈이 너무 피로할 때 쓰던 인공눈물이 있었는데 유통기한이 다 지나버려서 새로 사려고 약국에 들렀습니다. 약국에서 약사.. 2020. 2. 26. 홀서빙 알바 후기(1년의 경험들) 안녕하세요. 요즘은 알바 자리 구하기도 정말 쉽지 않은 듯합니다 이전에는 알바O국이나 알O몬을 보면 알바 자리가 많았는데 지금은 예전에 비해 자리도 많이 줄었고, 무엇보다 근무시간이 많이 더 짧은 파트타임식으로 줄어든 공고가 많습니다. 알바 얘기를 하다 보니 전에 홀서빙 알바를 했던 기억이 납니다. 그때 겪었던 홀서빙 알바 후기에 대해 적어보도록 하겠습니다. 한창 알바 자리를 찾던 중 홀서빙 알바를 구한다는 공고를 보고 냉큼 온라인 이력서를 제출했습니다. 해당 업체에서 전화가 왔고 면접을 본 후, 감사하게도 알바 할 기회가 주어졌습니다. 완전 떨림과 걱정 반, 기대 반이었지요 1. 홀서빙 알바 시급 홀서빙 알바의 시급은 당시의 최저시급이었습니다. 야간시간대도 아니었기에 딱 최저시급을 받으며 일했습니다. .. 2020. 2. 12. 이전 1 2 3 다음
